🧡 Plus de 400 transformations

Elles ont retrouvé leur énergie,
leur silhouette et leur confiance

Découvrez les transformations de femmes qui, comme vous, étaient épuisées et cherchaient des réponses. Aujourd'hui, elles vivent à nouveau pleinement.

7-10 jours

Premiers résultats visibles

4-8 kg

Perte moyenne en 3-6 mois

95%

Énergie retrouvée

Voici leurs histoires

Rien ne vaut leurs propres mots

Anne, 45 ans

Brûlures gastriques • Troubles digestifs • Fatigue importante

On a fait des analyses préventives ensemble, on a mis en place des changements petit à petit

et au final Anne a retrouvé de l’énergie, un confort digestif, et quasi plus de brûlure en qq mois

Valérie

Perte de poids • Perte d'énergie

"L'un n'allait pas sans l'autre et c'était impossible.
... Perdre du poids, ça demande beaucoup d'énergie.

Et puis si on n'a pas cette énergie de base qu'on a perdu pour diverses raisons,

je crois que c'est trop difficile de pouvoir se concentrer là-dessus."

Carolina

Perte de poids • Troubles digestifs

"Je me suis approchée dans une idée de perte de poids.

Mais en suivant le programme, j'ai appris beaucoup, beaucoup de choses

et j'en ai beaucoup encore à apprendre sur comment est-ce que toute la chimie un peu,

comment est-ce que le corps fonctionne, les choses qu'on a besoin.

Donc, j'ai beaucoup appris. Ce n'était pas difficile à suivre."

Emma

Accompagnement : 3 mois

Fatigue chronique • SOPK

"De l'épuisement à l'énergie retrouvée"

Syndrome pré-menstruel très très important avec douleurs poitrine, et humeur très instable.

Après 3 mois l'humeur c'est amélioré,

quasi plus de SPM alors que ça faisait des années.

Et un énergie qui remonte progressivement


Résultats mesurés :

-7 kg

En 3 mois

Sylvie

44 ans

Accompagnement : 6 mois

Fatigue chronique • Baisse de libido

"De l'épuisement à l'énergie retrouvée"

Épuisement et fatigue chronique, une énergie à 2/10 en début d'accompagnement.

Une libido retrouvé

A appris à mieux manger, mais aussi à transmettre de bonnes habitudes à ses enfants, peut enfin faire des activités avec ses enfants sans refusé car elle ne s’en sentait pas capable


Résultats mesurés :

-10 kg

En 3 mois

-13 cm

de tour de taille

Énergie

2/10 à 8/10

Sophie

40 ans

Accompagnement : 7 mois

Perte de poids

Résultats mesurés :

-8,5 kg

En 3 mois

-8 cm

de tour de taille

Indice HOMA

3,46 à 1,57

Sylvie

34 ans

Accompagnement : 5 mois

Règles douloureuses • SPM

"De la douleur à l'apaisement"

Plus de SPM, règles plus du tout douloureuses.

Plus de résistance à l'insuline après l'accompagnement.

En quelques mots ...

Prête à écrire votre propre histoire ?

Ces femmes étaient comme vous.

Aujourd'hui, elles vivent pleinement.

Et si c'était votre tour ?

✓ 30 minutes • ✓ Gratuit • ✓ Sans engagement • ✓ En ligne

Flora Ponsar Diététicienne-Nutritionniste diplômée Spécialisée en Micronutrition Reconnue ASCA & RME

Consultations en ligne et au Centre Efficium (Genève)

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