✅ Bilan individuel et plan d’action personnalisé

✅ Accès à une plateforme de formation avec des vidéos explicatives

✅ Programme alimentaire et micronutritionnel

✅ Consultations individuelles en visioconférence : formule confort : 6 consultations

✅ Réponse par message 5j/7 (réponse sous 48h)

✅ Coaching de groupe 2 à 4 fois par mois

✅ Accès à une communauté bienveillante

✅ Guides pratiques (recettes, meal prep, stratégies de gestion du stress, etc.)

✅ Un suivi progressif pour garantir votre évolution